Mooie maandag

Heeft u een fijne dag gehad? Viel er nog iets te lachen of te genieten? Of was het een lange trieste en saaie dag voor u? De meeste mensen schijnen vandaag vooral dat laatste te hebben ervaren. Het is namelijk blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Althans, dat heeft meneer Cliff Arnall ooit bedacht. Deze Britse psycholoog ontwierp in 2005 een wetenschappelijk verantwoorde formule waaruit zou blijken dat de maandag van de laatste volle week van januari de dag is waarop de meeste mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen. Dit zou te maken hebben met het feit dat goede voornemens mislukt zijn en de eerstvolgende vakantie ver weg lijkt. Ook zijn de dagen nog kort en donker en is de maandag voor veel mensen de eerste dag van de werkweek, wat sowieso opstartproblemen veroorzaakt.
Mijn dag was goed. Niks mis mee. Buiten was het dan wel grijs en grauw, binnen was het goed en gezellig. Ik was gisteren jarig. Dat betekent dus dat blauwe maandag eens in de zoveel tijd vol op mijn geboortedag valt. Hoe kun je die nou blue noemen? Voor mij geen reden om sikkeneurig te zitten zijn. Ik doe niet mee aan blauwe maandag. Ook niet als die ergens midden april of eind juli zou vallen. Iedere dag heeft immers zijn eigen schoonheid, iedere dag kent zijn mooie momenten. Zo ook vandaag. Ik was jarig op herhaling en ontving alle handjes, kusjes en knuffels dankbaar. En dan mag ik als kers op mijn overgebleven verjaardagstaart vanavond weer naar mijn wekelijke yogakerk. Wat wil een mens nog meer. Hoera, mooie maandag!

Who could not be happy?

In de laatste Flow van het jaar zit altijd een fijn cadeautje: de Flow Minikalender voor het nieuwe jaar. Even scheuren, vouwen en scheuren, de kaartjes op volgorde leggen, een koordje of ring door de gaatjes friemelen et voilà, je hebt je 365-dagenkalender. Met elke dag een inzicht, spreuk of tip. Elke dag een flow-momentje. Neem nou dit eerste momentje van 2015. Dan moet je je toch inhouden om ze niet alle 365 in een keer te lezen?

Een nieuw jaar

Jutterskunst wenst u alle goeds voor 2015. Droom en vertrouw!